P9
Pilates
Studio

Endlich wieder Kurzbetrieb im Studio!


Ab 28.6.21 geht es wieder los:

Weiterhin mit Hygienestandards,

außerdem solltet ihr geimpft, genesen oder getestet sein.

Schnelltests sind im Studio vorhanden.


Montag

Basis Pilates 17.15 Uhr (bei Martina)

Mittelstufe Pilates 18.30 Uhr (bei Martina)


Dienstag

Luna Yoga 18.00 Uhr und 19.30 Uhr (bei Elisabeth)

Mitmachen kann jeder, auch ohne Vorkenntnisse!

Start 6.7.


Mittwoch

Basis Pilates 18.00 Uhr (bei Jutta)

Mittelstufe Pilates 19.15 Uhr (bei Jutta)

Online Pilates 18.30 Uhr (bei Martina über Zoom)


Donnerstag

Pilates Fortgeschrittene 18.00 Uhr (bei Martina)

ab August: Hatha Yoga Beginner/Mittelstufe 19.30 Uhr (bei Elly)


Freitag

Mittelstufe Pilates 8.30 Uhr (bei Martina)


Sonntag

Basis/Mittelstufe Pilates 9.15 Uhr (bei Anja)


Die Anmeldung ist verbindlich.

Bitte beachtet die neuen Preise für die neuen Karten


Covid-19-Info:


Gründliche Desinfektion der Geräte und Matten ist selbstverständlich.

Bitte bringt Euer eigenes großes Handtuch mit.


Wir haben ein neues Gerät: das Pilates-Springboard ™.

Beim Training mit der Pilates-

Springboard ™ wird der Widerstand

von Stahlfedern genutzt,um die Pilatesübungen

nach der original Pilates-Methode

noch effektiver zu gestalten.




Mai 2018

Wir haben ein neues Trainigsgerät:
das Oov! Zum intensiven Training der tiefen Rumpfmuskulatur, ein ideales self-correcting Tool, das sich dem Körper anpasst, die Mobilität der Wirbelsäule fordert, aber auch Ruhe und Entspannungspositionen unterstützt.


zur Anmeldung

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